Descripción
Características:
– Barra de peso profesional diseñada para entrenar sentadillas.
– Apta para su uso en jaulas o racks.
– Incluye 3 protectores acolchados.
– Fabricada para una distribución óptima de la presión.
– Su diseño permite conseguir un mayor equilibrio y más seguridad en las sentadillas.
– Barra de acero sólido cromada con estrías antideslizantes en los puntos de agarre.
¿QUÉ UTILIDADES TIENE ESTA BARRA?
-En primer lugar, dada la comodidad de su agarre esta barra puede resultarle útil a personas con mala movilidad de hombro o con lesiones en hombros o brazos, que no les permitan adoptar una posición correcta con la barra olímpica.
-La movilidad de cadera que requiere la sentadilla con safety bar es menor a la sentadilla con barra olímpica, por lo que puede resultar de ayuda en personas con lesiones de cadera (rotura de labrum o artrosis).
-Permite trabajar la aplicación de fuerza del tren inferior en un vector vertical similar a la sentadilla frontal, pero con mayor comodidad debido al agarre.
-Al generar menor flexión de columna que con una barra olímpica, se reducen las fuerzas de cizalla que se generan sobre la columna. Esto es realmente interesante para personas con dolor lumbar que ven su dolor agravado ante este tipo de fuerzas (como ocurre en el peso muerto).
-Debido al mayor brazo de momento flexor sobre la columna torácica, nos permitirá trabajar mejor la fuerza isométrica de los erectores torácicos (musculatura que extiende la columna dorsal).
Para discos de peso olímpicos de 50 mm de diámetro.
Peso máximo soportado: 350 kg.
Peso de la barra: 24 kg.
El precio incluye una unidad.
NO incluye collarines
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